W codziennym biegu często zapominamy o tym, co naprawdę ważne – o naszym zdrowiu psychicznym, emocjonalnym i fizycznym. Dlatego stworzyliśmy serię comiesięcznych spotkań, które będą przestrzenią wsparcia, inspiracji i rozwoju osobistego.

Sztuka Dobrego Życia to dwuczęściowy format: bezpłatne wykłady prowadzone przez specjalistów i praktyczne warsztaty rozwojowe. Tematyka bliska życiu: od wypalenia zawodowego, przez wsparcie dzieci i młodzieży, aż po relacje czy zdrowie psychiczne rodzin.
Lokalna współpraca: prezentacja metod pracy lokalnych nauczycieli jogi, medytacji i innych technik relaksacyjnych.

In Love with DANCE to projekt skierowany przede wszystkim do praktyków i pasjonatów tańca. Organizowane w Małej Hali TAURON Areny Kraków wydarzenie ma na celu rozwijanie tanecznych umiejętności i tworzenie przestrzeni, w której pod okiem profesjonalistów można doskonalić i próbować swoich sił w różnych formach i gatunkach tańca. Taniec jest aktywnością, która redukuje stres, poprawia samopoczucie, uczy koordynacji i stwarza przestrzeń, w której możemy poznawać swoje ciało. To jedna z bardziej intuicyjnych form poruszania się, która rozwija kreatywność, pozwala na ekspresję i wyrażenie emocji. Wydarzenie In love with DANCE jest organizowane dla wszystkich, dla których taniec jest ważny i ciekawy − niezależnie czy postrzegają taniec jako formę przedstawiania opowieści, czy przede wszystkim sprawiającą frajdę aktywność fizyczną. W programie spotkania znajdują się warsztaty z różnych tanecznych gatunków: hip hop, high heels, dancehall czy bachata.